طرز تهیه جامبو شلز پنیری با سس گوجه
جامبو شلز پنیری با این دستوری که امروز در آشپزباشی به شما آموزش میدم خیلی راحت و خیلی هم سریع میتوانید آن را آماده کنید و خیلی خوشمزه هست و همچنین می توانید میزان پنیرش را کم کنید و به یک غذای رژیمی هم درست کنید. پس با ما همراه باشید تا طرز تهیه این غذای خوشمزه را آموزش ببینید.
مواد لازم برای تهیه جامبو شلز پنیری | |
جامبو شلز | ۴۰۰ گرم |
اسفناج | ۱ پیمانه |
سیر | ۲ تا ۳ عدد |
پنیر خامه ای | ۱ پیمانه |
پنیر موتزارلا | ۱ پیمانه |
پنیر پارمزان | ۱ قاشق غذاخوری |
پوره ی گوجه | ۱ پیمانه |
نمک | به میزان لازم |
فلفل | به میزان لازم |
آویشن | به میزان لازم |
طرز تهیه جامبو شلز پنیری
✔️ مرحله اول
در ابتدا جامبو شلز ها را به همراه کمی نمک در آب جوش ریخته تا بپزد و سپس اسفناج ها را با سیرهای خرد شده در روغن تفت بدهید تا بافت آن نرم شود.
✔️ مرحله دوم
سپس ، به اسفناج پنیرها ( پنیر خامه ای ، موتزارلا) را اضافه کنید و با هم مخلوط کنید و به آن کمی فلفل بزنید جامبو شلز ها را از آب جوش خارج کنید و کمی به آن روغن اضافه کنید تا به هم نچسبند.
✔️ مرحله سوم
مواد را داخل آن قرار داده و کمی به آن نمک وفلفل و آویشن بزنید و در طرف بچینید ، پوره ی گوجه را به آن اضافه کنید و سطح آن را با پنیر بپوشانید.
✔️ مرحله چهارم
و به مدت ۱۵ دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه قرار دهید وقتی آماده شد در ظرف مورد نظر سرو کنید و با عشق نوش جان کنید.
منبع : پیچ ashpazi_khebreha
نظرات کاربران
[ نظر شما بعد از تایید نمایش داده میشه ]