طرز تهیه خوراک کدو سبز بدون گوشت

خوراک کدو سبز یکی از خوراک های بسیار خوشمزه می باشد ، که می توانید برای انواع وعده ها آن را آماده کنید. این خوراک خوشمزه برای شام یا نهار بسیار مناسب و سبک می باشد . این خوراک کدو را با ماستی که کمی با سیر یا پودر سیر مخلوط کنید و بریزید روی کدو و لقمه کنید مثل عکسی که تو تصویره فقط باید این خوراک کدو رو اینجوری خورد.

مواد لازم برای تهیه خوراک کدو سبز

● کدو سبز : ۴ عدد
● غوره یا گوجه سبز : به میزان لازم
● پیاز : ۱ عدد
● زردچوبه : به میزان لازم
● نمک : به میزان لازم
● فلفل : به میزان لازم
● پودر سیر یا سیر : به میزان لازم

طرز تهیه خوراک کدو سبز

✔️ مرحله اول
اول کدوها رو سرخ کنید و‌ بگذارید کنار خیلی سرخ نشود ، پیاز رو‌ نگینی خرد کنید و سرخ کنید تا طلایی رنگ شود بعد زردچوبه ،‌ نمک ، فلفل و سیر یا پودرسیر رو اضافه کنید و یه تفت کوچولو دهید. (اگه سیر دوست ندارید حذفش کنید)

✔️ مرحله دوم
گوجه سبز یا غوره رو روی کدوها بریزید نصف استکان آب بریزید ، پیاز سرخ شده رو‌ اضافه کنید، درش رو بزارید و زیرش رو‌کم کنید تا همه ی مواد حسابی به خورد هم برن خوراک جا بیافتد بعدش با ماست نوش جان کنید.

منبع : پیچ mary.food.mood